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La Thérapie Brève orientée solution est une approche thérapeutique à court terme orientée sur l’avenir qui aide les clients à changer, en élaborant des solutions plutôt qu’en s’attardant sur les problèmes.  Des éléments de la solution souhaitée sont souvent déjà présents dans la vie du client et deviennent la base d’un changement continu. La capacité … Continue Reading

“L’échec n’existe pas, seuls existent les résultats” : voilà une attitude gagnante inspirée des plus grands champions, qui fera de vous aussi un vainqueur et vous assurera de nombreux succès, si vous la comprenez, et apprenez à l’appliquer au quotidien. Car si les plus grands coachs, tels Richard Bandler, créateur de la PNL, ou encore … Continue Reading

Au vue de l’actualité et de la responsabilité de chacun pour freiner l’avancée du Coronavirus COVID-19, nous avons fait le choix de fermer l’Institut d’Hypnose Palois, et ce jusqu’à nouvel ordre. C’est un choix difficile vis à vis de nos patients, mais responsable en vue de la protection des personnes les plus fragiles. Nous continuerons … Continue Reading

Savez-vous où vont les mots qu’on ne dit pas ? Ces mots qu’on ne dit pas, ils s’accumulent dans notre corps et se transforment… Ces mots qu’on ne dit pas, ils restent enfouis au fond de nous, et ils deviennent nos maux. Ils se transforment en frustration, en tristesse, en culpabilité, en douleurs, en surpoids, en … Continue Reading

L’hypnose s’introduit à l’hôpital de Pau, comme complément antalgique, pour accompagner les enfants dans les actes médicaux. Une belle initiative de l’association Hypnose CANAIE avec cette vidéo qui montre un accompagnement en douceur par activation de l’imaginaire pour faciliter cet acte médical. Je vous laisse découvrir…

Le pervers narcissique est un vampire émotionnel qui a besoin d’être au centre de l’attention. Il vous a observé et étudié, et il sait prévoir vos comportements et vos réactions. Il se nourrit de vos émotions. Pour le déstabiliser, vous devez le priver de sa nourriture émotionnelle. Vous devez donc apprendre à masquer vos émotions. … Continue Reading

Libérez-vous de l’anxiété, des troubles du sommeil, des addictions ou d’un blocage émotionnel… sans quitter votre domicile.Nos hypnothérapeutes certifiés vous accompagnent à distance grâce à l’hypnose ericksonienne, en visioconférence, dans un cadre sécurisé, confortable et personnalisé. Pourquoi choisir l’hypnose à distance par visio ? Loin d’être une solution de remplacement, l’hypnothérapie en visio est une méthode … Continue Reading

Comment prendre confiance, et transformer petit à petit nos désirs en une nouvelle réalité. Un très beau texte de Claude M. Bristol que je vous laisse découvrir… “J’ai souvent pensé à toutes ces questions de désir et de suggestion en rapport avec la plantation de graines de légumes et de fleurs. Lorsque le sol est … Continue Reading

Cet exercice est efficace pour vous aider à rompre les liens de dépendance affective avec une personne ou une situation ! Le but de cet exercice est de créer l’espace nécessaire à une relation basée sur l’égalité, l’amour inconditionnel, le respect et la liberté. Il agit sur notre subconscient, et permet de nous libérer de nos … Continue Reading

Difficulté à s’endormir, ruminations nocturnes, réveils à répétition… Le sommeil est parfois capricieux, surtout lorsque le stress ou l’agitation mentale s’en mêlent. Plutôt que de lutter contre l’insomnie, il est souvent plus efficace d’apprendre à apaiser le corps et l’esprit, pour retrouver un endormissement naturel et profond. Voici 7 techniques simples, efficaces, et accessibles à … Continue Reading

Je voulais partager avec vous ces quelques idées sur « l’éducation des enfants telle qu’elle devrait être », émises par Emile COUÉ. Ce dernier, conscient du pouvoir de l’autosuggestion, était un véritable précurseur en son temps. Et selon moi, nombre de ses propositions demeurent à ce jour pertinentes et utiles pour aider nos enfants à … Continue Reading

“Ne perdez pas de temps à chercher les maladies que vous pouvez avoir, car si vous n’en avez point de réelles, vous vous en créerez d’artificielles.” “L’inconscient dirige tout chez nous et le physique et le moral. C’est lui qui préside au fonctionnement de tous nos organes et même de la plus petite cellule de … Continue Reading