Mettre des mots sur ses émotions et ses besoins

    Savez-vous où vont les mots qu’on ne dit pas ? Ces mots qu’on ne dit pas, ils s’accumulent dans notre corps et se transforment… Ces mots qu’on ne dit pas, ils restent enfouis au fond de nous, et ils deviennent nos maux. Ils se transforment en frustration, en tristesse, en culpabilité, en douleurs, en surpoids, en […]

    faire face au pervers narcissique

    Comment réagir face au manipulateur pervers narcissique

      Le pervers narcissique est un vampire émotionnel qui a besoin d’être au centre de l’attention. Il vous a observé et étudié, et il sait prévoir vos comportements et vos réactions. Il se nourrit de vos émotions. Pour le déstabiliser, vous devez le priver de sa nourriture émotionnelle. Vous devez donc apprendre à masquer vos émotions. […]

      dépendance affective Hypnose Pau 64

      Comment rompre des liens de dépendance affective

        Cet exercice est efficace pour vous aider à rompre les liens de dépendance affective avec une personne ou une situation ! Le but de cet exercice est de créer l’espace nécessaire à une relation basée sur l’égalité, l’amour inconditionnel, le respect et la liberté. Il agit sur notre subconscient, et permet de nous libérer de nos […]

        techniques pour s'endormir

        Retrouver un bon sommeil : 7 techniques faciles et efficaces pour s’endormir rapidement

          1) Harmoniser sa respiration pour activer le système endocrinien Cette technique d’endormissement est basée sur un exercice de respiration. Elle est tout aussi simple qu’efficace, car elle agit de manière mécanique. Elle permet à tout le corps de se détendre en ralentissant le rythme respiratoire, et active le système endocrinien. Commencez par vider l’air de […]

          hypnose pour enfants

          « L’éducation telle qu’elle devrait être » selon Emile COUÉ

            Je voulais partager avec vous ces quelques idées sur « l’éducation des enfants telle qu’elle devrait être », émises par Emile COUÉ. Ce dernier, conscient du pouvoir de l’autosuggestion, était un véritable précurseur en son temps. Et selon moi, nombre de ses propositions demeurent à ce jour pertinentes et utiles pour aider nos enfants à […]

            PNL

            Stage de développement personnel & PNL à Pau

              Nous avons le plaisir de vous informer du démarrage d’un stage de formation en PNL qui démarrera le 11 janvier 2019 prochain à Pau. Ce stage permet d’obtenir une certification de praticien en PNL. Mais c’est surtout un parcours passionnant de développement personnel et l’occasion de travailler pour dépasser ses blocages, prendre confiance en soi et développer […]

              « Craindre la maladie, c’est la déterminer » (Emile COUÉ)

                « Ne perdez pas de temps à chercher les maladies que vous pouvez avoir, car si vous n’en avez point de réelles, vous vous en créerez d’artificielles. » « L’inconscient dirige tout chez nous et le physique et le moral. C’est lui qui préside au fonctionnement de tous nos organes et même de la plus petite cellule de […]

                soirée sport et nutrition Hypnose à Pau

                L’institut d’hypnose au salon « sport et nutrition » à Pau

                  Dans le cadre de la fête nationale du sport instaurée par le ministère des Sports, des journées Nelson Paillou, et du Label Ville Européenne du Sport, la Ville de Pau vous propose d’assister à une soirée conférence nutrition sportive sur le thème : « Comment adapter nutrition et pratique sportive ? ». Date : 21 […]

                  Praticien en hypnose ericksonienne Pau Bayonne 64

                  Pour mieux comprendre comment agit l’hypnose éricksonienne

                    Créée par le psychiatre américain Milton Erickson, l’hypnose éricksonienne est une hypnose douce, qui permet un « état de conscience modifié », dans lequel le sujet peut orienter son attention vers un but spécifique. L’hypnose éricksonienne est réputée pour son action sur le stress, les phobies, les troubles alimentaires et les addictions. Principes de l’hypnose éricksonienne Contrairement à l’hypnose classique, le […]

                    Formation-en-hypnose-2018-à Pau - Bayonne

                    Découvrir notre institut de formation en Hypnose éricksonienne à Pau – Bayonne

                      C’est un plaisir d’entendre ces témoignages de nos stagiaires, visiblement enchantés de leur cursus de formation…  (Formation de praticien en hypnose – Pau – 07/2018). Quelques images tournées avec nos stagiaires cet été… Pour plus d’informations sur les formations de praticien en hypnose à Pau, consultez le site de notre école