Nous avons le plaisir de vous informer du démarrage d’un stage de formation en PNL qui démarrera le 11 janvier 2019 prochain à Pau. Ce stage permet d’obtenir une certification de praticien en PNL. Mais c’est surtout un parcours passionnant de développement personnel et l’occasion de travailler pour dépasser ses blocages, prendre confiance en soi et développer … Continue Reading
Category
Blog
“Craindre la maladie, c’est la déterminer” (Emile COUÉ)
“Ne perdez pas de temps à chercher les maladies que vous pouvez avoir, car si vous n’en avez point de réelles, vous vous en créerez d’artificielles.” “L’inconscient dirige tout chez nous et le physique et le moral. C’est lui qui préside au fonctionnement de tous nos organes et même de la plus petite cellule de … Continue Reading
L’institut d’hypnose au salon “sport et nutrition” à Pau
Dans le cadre de la fête nationale du sport instaurée par le ministère des Sports, des journées Nelson Paillou, et du Label Ville Européenne du Sport, la Ville de Pau vous propose d’assister à une soirée conférence nutrition sportive sur le thème : « Comment adapter nutrition et pratique sportive ? ». Date : 21 … Continue Reading
Comprendre comment agit l’hypnose éricksonienne
Créée par le psychiatre américain Milton Erickson, l’hypnose éricksonienne est une hypnose douce, qui permet un « état de conscience modifié », dans lequel le sujet peut orienter son attention vers un but spécifique. L’hypnose éricksonienne est réputée pour son action sur le stress, les phobies, les troubles alimentaires et les addictions. Principes de l’hypnose éricksonienne Contrairement à l’hypnose classique, le … Continue Reading
Découvrir notre institut de formation en Hypnose éricksonienne à Pau – Bayonne
C’est un plaisir d’entendre ces témoignages de nos stagiaires, visiblement enchantés de leur cursus de formation… (Formation de praticien en hypnose – Pau – 07/2018). Quelques images tournées avec nos stagiaires cet été… Pour plus d’informations sur les formations de praticien en hypnose à Pau, consultez le site de notre école
Atelier Sophro-hypnose tous les lundis à Pau 64
Votre Institut d’Hypnose Palois vous propose dès septembre cet “Atelier SOPHRO-HYPNOSE”, pour : VIVRE UNE RENTRÉE SEREINE… apprendre l’hypnose et le lâcher prise tout en douceur… et enclencher votre objectif ! Quand ? Tous les lundis de 12h30 à 13h30 Tarif : 80€ pour 8 séances Animé par Sandrine (Sophrologue) et Dominik (Hypnothérapeute) Renseignements : 07 82 … Continue Reading
Déterminer son profil de fumeur et son niveau de dépendance au tabac
Le “Test de Horn” permet d’établir votre profil psychologique de fumeur votre niveau de dépendance au tabac. C’est une bonne base de travail pour vous dire où vous devez agir en priorité pour arrêter de fumer (lien pour télécharger le Test) En effet, on peut distinguer deux types de dépendance vis-à-vis de la cigarette : la dépendance physique … Continue Reading
Exercice de cohérence cardiaque pour réduire l’anxiété et le stress
5 petites minutes de respiration rythmée pour réguler le système nerveux autonome (notre “pilote automatique”), réduire l’anxiété, le stress, et augmenter les défenses immunitaires… Cohérence Cardiaque : comment ça marche ? À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain (système sympathique … Continue Reading
Pleine conscience : le calendrier des événements agréables
Plus qu’une méthode de méditation, la “pleine conscience” est un véritable art de vivre! Pour retrouver la joie de vivre et le plaisir des choses simples mais essentielles à notre bonheur, vivez chaque jour un événement agréable en pleine conscience; c’est à dire en étant connecté à votre corps, à votre sensorialité, et dans l’instant … Continue Reading
Méthode TIPI pour vaincre les crises d’angoisses, stress, colères, phobies…
Ci-dessous une séance guidée par un praticien TIPI pour désactiver rapidement vos crises d’angoisses, stress, colère, phobies, etc. Dans la vidéo du bas, vous trouverez plus d’explications sur méthode TIPI. Cette méthode est assez proche (issue?) de la pleine conscience, et permet tout simplement de neutraliser l’angoisse en dé-focalisant de l’émotion et des pensées qui l’entretiennent. … Continue Reading
Formation en PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Un stage de formation en PNL pour apprendre et pratiquer les puissants outils de la PNL. Ce stage vous permettra de Prendre de l’assurance dans vos relations sociales et professionnelles Améliorer votre communication Développer votre estime personnelle Prendre confiance en soi Modalités et Organisation de cette formation en PNL Cette formation de praticien PNL se déroule dans notre institut de formation de … Continue Reading
EMDR / RITMO : une méthode efficace pour les syndromes post-traumatiques
L’EMDR tout comme le RITMO sont des techniques particulièrement efficaces pour apaiser les syndromes de stress post-traumatiques. Lorsque des expériences traumatiques se produisent, elles sont stockées dans le cerveau avec toutes les images, les bruits, les pensées et les sentiments associés au moment de l’événement. Alors, le cerveau semble ne pas pouvoir traiter l’expérience et l’évacuer. Par conséquent, … Continue Reading