Hypnose, thérapies brèves, sophrologie & coaching à Pau
Adhérents au Syndicat des Métiers de l'Hypnose.
Votre esprit ne s'arrête jamais, vous vous sentez stressé, anxieux ou épuisé émotionnellement ? L'hypnothérapie peut vous aider à retrouver davantage de calme et de sérénité. Notre travail vise à mieux comprendre vos émotions et à réactiver vos ressources inconsicentes pour vivre plus sereinement au quotidien.
Vous souhaitez maigrir ou retrouver une relation plus apaisée avec la nourriture ? L'hypnose et la thérapie cognitive et comportementale (TCC) permettent d'agir sur la dimension émotionnelle des troubles alimentaires et de changer son rapport à l'alimentation. L'objectif est de favoriser des changements durables pour retrouver progressivement son poids de forme.
Peur de l'avion, peur de l'autoroute, du dentiste, des piqures, phobie sociale, émétophobie, agoraphobie, vertige ? L'hypnose et la méthode RITMO® (proche de l'EMDR) permettent de libérer les charges émotionnelles et transformer les peurs envahissantes pour retrouver sécurité intérieure, confiance et liberté. Contactez-nous pour plus de précisions...
L'hypnose et les thérapies brèves permettent permettent d'accompagner les changements émotionnels, comportementaux et identitaires, afin de mettre fin à cette addiction. Faites le premier pas, et nous vous guiderons vers votre liberté.
Baisse du désir, difficultés sexuelles, troubles de l'érection, éjaculation précoce, vaginisme, douleurs ou difficultés relationnelles : la sexothérapie offre un espace d'écoute et d'accompagnement dans un cadre bienveillant et confidentiel afin de retrouver une vie intime plus sereine et épanouie.
Votre enfant traverse une période difficile, manque de confiance, dort mal, ou est troublé par ses peurs ? Sandrine accompagne en douceur les enfants et adolescents avec l'hypnose ericksonienne. L'hypnose et la sophrologie permettent d'aider les enfants à retrouver davantage de sécurité, d'apaisement et de confiance.
L'hypnothérapie et la méthode EMDR/RITMO® permettent d'apaiser les charges émotionnelles du passé en douceur, et à un rythme adapté à vos besoins, pour retrouver estime de soi et confiance en soi.
Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, insomnies et fatigue persistante ? L'hypnose permet de traiter les émotions qui perturbent le sommeil afin de retrouver des nuits paisibles et de l'énergie au quotifien.
Manque de confiance, peur de l'échec, difficultés à s'affirmer ou sentiment de ne jamais être à la hauteur : la thérapie brève et l'hypnose permettent d'accompagner les blessures émotionnelles pour retrouver l'estime de soi et la confiance en soi. Contactez-nous.
Hypnothérapeute et sophrologue RNCP
Hypnothérapeute et praticienne en thérapies brèves depuis plus de dix ans, Sandrine accompagne adultes, adolescents et enfants dans une approche douce et progressive.
Elle est particulièrement sensible aux problématiques émotionnelles, aux difficultés relationnelles, aux traumatismes, ainsi qu'aux problématiques féminines et à l'accompagnement des enfants et des adolescents.
Sophrologue certifiée, praticienne en hypnose, en thérapies brèves et en EMDR-RITMO, elle accorde une grande importance à l'écoute, au respect du rythme de chacun et à la qualité de la relation thérapeutique.
Son travail s'appuie principalement sur l'hypnose éricksonienne afin d'aider chacun à retrouver davantage de confiance et de sérénité au quotidien.
Hypnothérapeute et coach solutionniste®
Hypnothérapeute depuis plus de dix ans, Dominik Hansen accompagne les personnes confrontées à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou à des périodes de transition.
Maître praticien en hypnose, maître praticien en thérapies brèves, maître praticien en PNL et coach RNCP, il a auparavent exercé comme éducateur et cadre dans le secteur médico-social.
Formateur en hypnose et en thérapies brèves, il accorde une grande importance à la qualité de la relation, au respect du rythme de chacun et à la construction de changements concrets et durables.
Son travail s'appuie principalement sur l'hypnose éricksonienne et les approches orientées ressources afin d'aider chacun à retrouver davantage d'équilibre, de confiance et de liberté dans son quotidien.
L’Institut d’Hypnose Palois est votre cabinet d’hypnothérapie à Pau, situé 17 rue d’Etigny, à proximité du parc du château d’Henri IV (voir le plan d’accès).
Hypnothérapeutes et formateurs depuis plus de dix ans, Sandrine Hansen et Dominik Hansen accompagnent les personnes souhaitant retrouver un équilibre, dépasser une difficulté ou engager un changement important dans leur vie.
Leur pratique s’appuie principalement sur l’hypnose éricksonienne, les thérapies brèves et les approches orientées ressources. Ils accordent une grande importance à la qualité de la relation, au respect du rythme de chacun et à la construction de changements concrets et durables.
Chaque accompagnement est personnalisé et adapté aux besoins, aux ressources et aux objectifs propres à chaque personne.
À cette question, le Docteur Milton H. Erickson, médecin psychiatre et fondateur de l’hypnose éricksonienne, répondait :
« L’hypnose est l’induction d’un état psychologique particulier, qui permet au sujet de réassocier et de réorganiser les complexités intérieures de sa psychologie, d’une manière qui convienne aux aspects uniques de ses propres expériences psychologiques. »
L’hypnose est un état de conscience particulier qui favorise la détente, l’imagination et l’accès aux ressources personnelles.
Dans cet état, il devient souvent plus facile de prendre du recul, d’observer autrement certaines difficultés et d’expérimenter de nouvelles façons de percevoir, de ressentir ou d’agir.
L’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle, mais à mobiliser des ressources parfois peu accessibles dans le fonctionnement habituel.
Certaines personnes observent des changements rapides. Pour d’autres, le changement se construit progressivement à travers les expériences vécues entre les séances et les évolutions du quotidien.
L’objectif de l’hypnothérapeute n’est pas d’imposer un changement, mais de créer les conditions favorables pour que chacun puisse avancer à son rythme.
Lors de votre première séance à l’Institut d’Hypnose Palois, nous prenons le temps de comprendre votre situation, de clarifier ce qui est important pour vous et de définir ensemble ce que vous souhaitez voir évoluer.
Nous faisons ensuite le point sur ce qui semble le plus pertinent pour amorcer le changement.
L’hypnose constitue un outil important de notre pratique. Elle permet de favoriser un état intérieur particulièrement confortable, propice à la mobilisation des ressources, à l’apaisement et à l’émergence de nouvelles possibilités.
Pendant toute la séance, vous restez conscient, libre et acteur du processus. Nous veillons à respecter votre rythme, votre personnalité et vos besoins.
Certaines personnes trouvent rapidement ce dont elles ont besoin. D’autres choisissent un accompagnement plus progressif afin de consolider et approfondir les changements engagés.
Notre objectif est de proposer des accompagnements personnalisés, dans un cadre sérieux et adapté à chaque personne.
Signataires de la charte du Syndicat des Métiers de l’Hypnose, nous nous engageons à respecter la confidentialité et le secret professionnel.
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