Bienvenue dans un espace dédié à votre transformation personnelle et professionnelle. Vous êtes ici parce que vous aspirez à évoluer, à relever de nouveaux défis, ou à trouver des réponses claires aux questions qui vous animent ?

Mon rôle, en tant que Coach certifié, est de vous accompagner dans cette aventure unique, à votre rythme, avec une approche sur mesure, profondément respectueuse de vos besoins et de vos valeurs. Ensemble, nous tracerons un chemin vers l’atteinte de vos objectifs, en valorisant vos forces et en vous aidant à surmonter vos blocages.

Quels sont vos objectifs ?

• Vous aspirez à un renouveau dans votre vie personnelle, sociale ou professionnelle ?
• Vous souhaitez apprendre à mieux gérer vos émotions, améliorer votre estime personnelle, ou renforcer votre confiance en vous ?
• Vous désirez évoluer dans votre carrière, avancer dans vos projets, ou clarifier vos aspirations ?

Si vous souhaitez vous sentir soutenu, guidé et accompagné, tout en bénéficiant d’outils concrets et performants pour avancer sereinement, vous êtes au bon endroit.

Mon approche : Une alliance d’outils puissants et reconnus

Mon accompagnement repose sur des méthodes éprouvées comme la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l’hypnose, et le Coaching orienté solution. Ce qui distingue mon approche, c’est ma capacité à intégrer ces outils pour les adapter précisément à vos besoins.

Que vous souhaitiez :

• Développer votre leadership,
• Améliorer vos relations interpersonnelles,
• Trouver un nouvel équilibre de vie,

Chaque séance est pensée pour révéler votre potentiel tout en respectant votre unicité.

Pourquoi choisir Dominik Hansen ?

Dominik Hansen, Coach Certifié RNCP et formateur, vous accompagne dans votre réussite personnelle, sociale ou professionnelle. Installé à Pau depuis plus de 12 ans, il est membre de la prestigieuse International Coaching Federation (ICF) et dirige Hansen Coaching. Spécialisé dans le coaching personnel, l’entrepreneuriat et le coaching relationnel, il sera votre partenaire de confiance pour la réalisation de vos projets et ambitions.

Que signifie un coaching personnel avec Dominik Hansen ?

Un coaching avec Dominik Hansen, c’est bien plus qu’un simple accompagnement. Fort de son parcours d’ingénieur généraliste (bac+5), de ses certifications en hypnose Ericksonienne, PNL et Thérapie Brève Palo Alto, ainsi que de son expérience d’entrepreneur et père de famille, il vous offre un soutien sur mesure pour révéler votre plein potentiel.

En combinant des outils puissants issus des neurosciences, de la PNL, et des techniques de libération émotionnelle, chaque séance est conçue pour vous permettre de :

• Clarifier vos objectifs et transformer vos aspirations en réalités concrètes.
• Dépasser vos blocages émotionnels et croyances limitantes grâce à des méthodes éprouvées.
• Renforcer votre confiance en vous, pour avancer avec détermination et sérénité vers l’aboutissement de vos projets.

Que ce soit en présentiel, à Pau, ou à distance via visioconférence, chaque séance s’inscrit dans une démarche professionnelle et bienveillante. Vous bénéficierez d’un cadre structuré, propice à l’introspection et à l’action, pour des résultats durables et un épanouissement profond.

Quoi attendre de Votre Coach Personnel ?

Faire appel à un coach personnel, c’est s’engager dans un processus de transformation et de développement centré sur vos besoins, vos objectifs, et votre potentiel. Voici ce que vous pouvez attendre d’un coach personnel :

1. Écoute active et bienveillance

Votre coach personnel est à l’écoute de vos besoins et préoccupations, sans jugement.

• Il offre un espace sécurisé et confidentiel pour vous exprimer librement.
• Il vous aide à clarifier vos pensées et émotions en posant des questions pertinentes.

2. Clarification des objectifs

Le coach vous guide pour définir des objectifs clairs, réalistes et motivants.

• Il vous aide à ce que ces objectifs soient spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents, et temporellement définis (SMART).
• Il vous aide à identifier vos priorités et à structurer vos actions.

3. Prise de conscience

Le coaching personnel favorise une meilleure compréhension de soi :

• Découvrir vos forces et vos talents.
• Identifier vos croyances limitantes et vos blocages.
• Prendre conscience de vos schémas de pensée ou comportements répétitifs.

4. Développement de nouvelles perspectives

Le coach vous aide à voir les situations sous un autre angle, à élargir votre vision :

• Explorer de nouvelles façons de résoudre des problèmes.
• Remplacer les pensées négatives ou limitantes par des alternatives plus constructives.
• Stimuler votre créativité pour trouver des solutions innovantes.

5. Acquisition d’outils et de techniques

Un coach personnel peut vous transmettre des outils pratiques pour :

• Gérer le stress et les émotions (techniques de respiration, relaxation, outils de la PNL, etc.).
• Améliorer votre confiance en vous (affirmations positives, visualisations).
• Structurer vos actions (planning, priorisation, suivi des progrès).

6. Motivation et responsabilisation

Votre coach agit comme un soutien pour vous maintenir motivé tout au long du processus :

• Il vous encourage à sortir de votre zone de confort.
• Il vous responsabilise en vous rendant acteur de vos progrès.
• Il vous aide à maintenir le cap en cas de doute ou de difficultés.

7. Accompagnement personnalisé

Votre coach personnel adapte ses méthodes et son approche à votre personnalité et à vos besoins spécifiques :

• Il ne propose pas de solutions toutes faites mais co-construit avec vous votre propre chemin.
• Il respecte votre rythme et vos préférences.

8. Résultats concrets

Votre coach personnel vous aide à obtenir des résultats tangibles dans différents aspects de votre vie, tels que :

• Amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi.
• Résolution de problématiques spécifiques (gestion du temps, relations, projets).
• Réalisation d’objectifs personnels et professionnels.
• Alignement entre vos valeurs, vos aspirations, et vos actions.

En résumé

En travaillant avec un coach personnel, vous pouvez attendre une transformation progressive et un accompagnement structuré pour atteindre vos objectifs. C’est un processus interactif où vous êtes au centre, avec un soutien pour maximiser votre potentiel et surmonter vos défis.

Qu’est ce qu’un Coaching Professionnel ?

Un coaching professionnel consiste à vous accompagner à un moment de votre vie sur une problématique à résoudre ou un objectif à atteindre. A titre d’exemple, un coach professionnel peut vous aider pour :

• vous aider à mieux gérer vos émotions et à prendre confiance en vous,
• affronter avec plus de confiance et plus de motivation les situations de changement professionnel
• renforcer votre efficacité professionnelle,
• devenir plus fluide dans votre capacité à communiquer, plus charismatique et plus influent,
• vous accompagner pour prendre du recul dans une décision difficile,
• vous sortir d’un mécanisme de procrastination, vous aider dans la gestion de vos priorités,
• développer vos aptitudes de communication, de prise de parole, de leadership.

Quoi Attendre de Votre Coach Professionnel ?

Le coaching professionnel met l’accent sur la cohérence entre ce qu’on souhaite faire et ce qu’on fait réellement. Il permet de déployer l’énergie et la motivation nécessaire pour aller au bout de ses projets et ambitions. Le coaching personnel s’adresse aux personnes désirant :

• Augmenter leur confiance en soi
• Se sortir de la procrastination et aller de l’avant
• Clarifier leurs choix professionnels
• Booster leur carrière
• Accroître leur efficacité professionnelle
• Se préparer pour passer un entretien, un oral, un concours…
• Prendre une nouvelle fonction, augmenter leur leadership
• Dépasser un obstacle professionnel
• Améliorer leur management
• Apprendre à déléguer
• Améliorer leur gestion du temps,
• Devenir plus charismatique et influent,
• Prendre de l’aisance relationnelle.

Financement de votre Coaching Professionnel

Nous bénéficions d’un agrément Qualiopi, les accompagnements professionnels peuvent être financés par votre plan de formation. Renseignez-vous auprès de votre entreprise.

Quelles différences entre un coaching professionnel, un coaching personnel et un coaching de vie ?

Les distinctions entre coaching professionnel, coaching personnel, et coaching de vie reposent principalement sur les objectifs, le cadre d’intervention, et les thématiques abordées. Voici un éclairage détaillé sur chaque type de coaching :

1. Coaching professionnel

Objectif : Améliorer les performances et les compétences dans un cadre professionnel.
Public cible : Les individus en entreprise ou dans un contexte de carrière.

Domaines d’intervention :

• Gestion de carrière (changement de poste, reconversion).
• Leadership et management.
• Résolution de conflits en équipe.
• Développement des compétences spécifiques (communication, gestion du stress).
• Amélioration de la productivité et gestion du temps.
• Accompagnement à la prise de décision stratégique.

Caractéristiques :

• Souvent commandité par l’entreprise (bien que certains individus financent eux-mêmes leur coaching).
• Objectifs alignés avec les besoins de l’organisation et du coaché.
• Approche pragmatique et orientée vers des résultats mesurables.

2. Coaching personnel

Objectif : Aider les individus à développer leur potentiel et à atteindre des objectifs personnels spécifiques.
Public cible : Toute personne souhaitant travailler sur elle-même.

Domaines d’intervention :

• Confiance en soi et estime de soi.
• Gestion des émotions (peur, colère, stress).
• Prise de décision et clarification des priorités.
• Résolution de problématiques spécifiques (blocages, relations interpersonnelles).
• Développement d’un projet personnel ou créatif.

Caractéristiques :

• Orientation sur la personne dans sa globalité.
• Axé sur les ressources et les capacités intrinsèques de l’individu.
• Contexte souvent indépendant de l’environnement professionnel, bien que des interactions soient possibles.

3. Coaching de vie (life coaching)

Objectif : Accompagner les individus dans la recherche d’un équilibre global et d’un épanouissement personnel.
Public cible : Toute personne en quête de transformation ou de clarté dans sa vie globale.

Domaines d’intervention :

• Équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
• Bien-être global (mental, émotionnel, physique).
• Transitions de vie (divorce, retraite, déménagement).
• Identification et alignement avec ses valeurs et aspirations.
• Résolution des dilemmes existentiels.

Caractéristiques :

• Approche holistique, prenant en compte toutes les dimensions de la vie (personnelle, relationnelle, professionnelle).
• Orientation vers le long terme, avec des objectifs souvent plus larges que dans le coaching personnel ou professionnel.
• Accent mis sur l’épanouissement et la réalisation de soi.

Synthèse des différences principales :

En résumé :

• Le coaching professionnel est souvent plus ciblé sur des besoins précis liés à l’emploi ou à la carrière.
• Le coaching personnel s’adresse aux individus dans leur vie quotidienne, avec des objectifs spécifiques mais souvent limités à un domaine.
• Le coaching de vie adopte une vision plus globale et holistique, visant un équilibre et une satisfaction à long terme dans tous les aspects de la vie.

Le choix dépendra donc des attentes et du contexte de la personne accompagnée.

Comment se Déroule votre Coaching à Pau ou par Visioconférence ?

Coach professionnel expérimenté et membre de la prestigieuse International Coaching Federation (ICF), Dominik Hansen mettra à votre service toutes ses compétences, son savoir faire et sa longue exprience de coach professionnel, pour vous accompagner efficacement et vous aider à atteindre votre objectif sur les sujets suivants :

• coaching de vie, prise de parole, aisance relationnelle, confiance en soi
• gestion des émotions, coaching de performance
• développement de carrière, leadership
• coaching d’affaire, gestion de projets, entrepreunariat

Les séances de coachings peuvent se déroulent à notre cabinet situé 17 rue d’Etigny à Pau ou par visio.

Dans un premier temps, vous serez mis en contact avec votre coach pour étudier votre demande et vous proposer un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et à votre objectif.

Ensemble, nous définirons un planning adapté à votre besoin. Le nombre de séances et la durée du coaching peuvent varient suivant votre objectif et vos besoins particuliers. Prévoyez généralement 4 à 8 séances répartis sur 2 à 6 mois.

Informations & Prise de Rendez-vous :

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez-nous par par email via notre formulaire de contact, ou par téléphone au 07 82 11 22 85. Dans l’attente d’échanger avec vous sur votre objectif et vos besoins, nous vous souhaitons une agréable journée et de belles opportunités. A bientôt !