Informations et articles sur l’hypnose à Pau et Anglet / Bayonne…
L’hypnose éricksonienne, c’est quoi ?
Créée par le psychiatre américain Milton Erickson, l’hypnose éricksonienne est une hypnose douce, qui permet un « état de conscience modifié », dans lequel…
Notre Formation en Hypnose éricksonienne vue de l’intérieur…
Nous sommes ravis de partager avec vous cette vidéo de présentation de notre formation de Praticien en hypnose éricksonienne, réalisée…
Atelier Sophro-hypnose tous les lundis à Pau 64
Votre Institut d’Hypnose Palois vous propose dès septembre cet « Atelier SOPHRO-HYPNOSE », pour : VIVRE UNE RENTRÉE SEREINE… apprendre l’hypnose et le…
Exercice pour rompre des liens de dépendance affective
dépendance affectiveUn exercice efficace pour rompre les liens de dépendance affective avec une personne ou…
Déterminer votre profil de fumeur et votre niveau de dépendance au tabac :
Le test de HORN permet d’établir votre profil psychologique de fumeur votre niveau de dépendance au tabac. C’est une bonne base…
Cohérence cardiaque : exercices pour réduire l’anxiété et le stress
5 petites minutes de respiration rythmée pour réguler le système nerveux autonome (notre « pilote automatique »), réduire l’anxiété, le stress, et…
Calendrier des événements agréables : vivez en pleine conscience 🙂
Plus qu’une méthode de méditation, la « pleine conscience » est un véritable art de vivre! Pour retrouver la joie de vivre…
Méthode TIPI pour désactiver vos crises d’angoisses, stress, colères, phobies…
Ci-dessous une séance guidée par un praticien TIPI pour désactiver rapidement vos crises d’angoisses, stress, colère, phobies, etc. Dans la…
Séance d’hypnose pour harmoniser les chakras
Cette séance d’hypnose vise à restaurer un flux d’énergie harmonieux au travers de la symbolique des chakras. Elle vous…
Formation en PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Le cursus de formation de Praticien PNL est idéal pour apprendre et pratiquer les outils incontournables de la PNL. Les objectifs de la formation sont…
EMDR / RITMO : stimulation bilatérale pour traiter les stress post-traumatiques
L’EMDR tout comme le RITMO sont des techniques particulièrement simples et efficaces pour apaiser les états de stress…
3 minutes de « Pleine Conscience » pour un esprit plus Puissant
Pratiquez cet exercice de méditation pleine conscience 3 fois par jour pour renforcer votre esprit, vous recentrer et mieux…
