Journée Autohypnose dans les Pyrénées : Accéder à son Pouvoir de Transformation

Prochaine date : samedi 21 août 2021 Renseignez-vous

Nous avons tous pu constater comme il est difficile d’installer une nouvelle habitude, ou de renoncer à un comportement destructeur pour notre notre épanouissement ou notre santé. Parfois c’est une véritable lutte pour s’opposer à une pulsion, pour résister à une tentation de grignoter, de fumer, ou à un acte dicté par nos émotions… Alors qui est aux commandes ? Et comment faire pour s’en sortir ?

Selon les recherches récentes en psychologie et en neuro-sciences, il apparaît de plus en plus clairement qu’une grande majorité de nos décisions sont en réalité prises à un niveau inconscient – c’est à dire que notre choix est fait avant même que nous en prenions conscience.

“Nous ne mesurons pas que c’est notre inconscient qui est aux commandes, ou du moins qu’il joue un rôle essentiel (dans nos prises de décisions). De plus en plus de résultats de recherche confirment chaque jour que l’inconscient cognitif dicte sa loi.”

JOHN BARGH – Professeur en Psychologie sociale et cognitive, chercheur à l’Université de Michigan

Alors comment reprendre le contrôle ? Comment modifier nos schémas inconscients pour installer de nouvelles habitudes propices à notre épanouissement ? Comment créer le dialogue avec notre subconscient et accéder à son pouvoir de transformation ? Comment agir sur cette autre part de nous-mêmes pour imposer nos nouveaux choix ?

C’est le thème de cette prochaine journée autohypnose dans les Pyrénées, avec au programme :

Marche sophronique et marche afghane pour agir sur le système nerveux autonome, techniques de respiration, rituels santé et épanouissement, rencontre avec votre “enfant intérieur”, dialoguer avec son sub-conscient pour dépasser ses peurs et accéder à son pouvoir de transformation,… et bien sûr promenade dans un magnifique paysage bucolique et petite immersion dans l’eau fraîche et régénérante des Pyrénées…

Accompagnants :

Dominik Hansen et Sandrine Hansen, professionnels spécialisés en hypnothérapie, sophrologie et coaching solutionniste, pour vous accompagner dans cette exploration, et votre transformation intérieure – organisation Hansen Hypnose Institute & Institut d’Hypnose Palois.

La marche se fera dans les environs du Lac de Bious Artigues et sous votre seule et unique responsabilité (il n’y aura pas de guide, sentier balisé et sans grande difficulté) – durée approximative 1h30 (soit environ 3 heure de marche aller/retour) seuls les exercices et étapes sont organisés par l’Institut d’Hypnose.

Prévoir : eau, pique nique léger, chaussures de marche, serviette et maillot de bain – Participation aux frais : 120€ – max 12 personnes.

Prochaine date : samedi 21 août 2021

Pour vous inscrire, contactez Sandrine HANSEN au 07 82 11 22 85

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