1. Remercier toutes les personnes qui vous ont entourés et soutenus cette année, par un coup de fil, une visite ou un message.

2. Faire le ménage dans votre subconscient à l’aide du rituel suivant (vous serez certainement surpris par son efficacité !!) :

• Notez sur une feuille toutes les pensées et émotions avec lesquelles vous souhaitez rompre et que vous souhaitez laisser derrière-vous cette année. Pliez la feuille, et placez-la dans un verre d’eau durant 24 heures en vous concentrant sur l’idée que ces pensées se dissoudront de la même manière dans votre subconscient. Jetez ensuite le verre d’eau et détruisez la feuille de papier.

3. Vous féliciter et vous sentir fier de votre courage à avoir traversée toutes les épreuves qui vous ont permis d’être là aujourd’hui selon le rituel suivant :

• Tenez vous droit face à un miroir, prenez une posture digne, fixez-vous dans les yeux et énoncez à voix haute ce dont vous êtes fier et vos qualités : “je suis fier de moi, car…”.

4. Activer la loi d’attraction : déterminez un objectif épanouissant pour 2023 et écoutez cette séance d’hypnose guidée pour ancrer la réussite dans votre subconscient :

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